Послеродовая депрессия: симптомы, последствия, как справиться

Молодых мам после рождения ребенка принято считать очень счастливыми и радостными. На самом же деле, это не всегда так. Депрессия после родов встречается очень часто. Причины послеродовой депрессии у женщин рассмотрим на женском сайте «Пару слов о главном».

Беременность это не самый простой период в жизни женщины. Вынашивание внутри маленького человечка, это само по себе стресс, а тут еще и роды, страхи, переживания…Все это изматывает, но все же усталость от беременности и родов и послеродовая депрессия это разные вещи. Послеродовая депрессия является серьезным, изнурительным заболеванием, которое требует лечения.

Послеродовая депрессия или усталость?

Иногда молодые родители с послеродовой депрессией могут полагать, что они просто страдают от усталости после родов. Но симптомы послеродовой депрессии другие чем у морального истощения. Депрессия влияет на вашу способность выполнять повседневные действия, и даже отвлекает молодую маму от заботы о своем ребенке. Симптомы послеродовой депрессии обычно развиваются в течение первых нескольких недель после родов, но она может начаться и позже — до шести месяцев после рождения ребенка.

у жены послеродовая дерпессия

Молодые мамы (а иногда и папы) могут чувствовать разнообразные симптомы.

Симптомы послеродовой депрессии

Депрессивное настроение или серьезные перепады настроения
Чрезмерный плач
Отсутствие желания заботится о ребенке
Страх, что ты плохая мать
Подавляющая усталость или потеря энергии
Желание сбежать от семьи, раздражительность
Проблемы с аппетитом (потеря аппетита или наоборот переедание)
Проблемы со сном (проблемы с недосыпанием или спать слишком много)
Снижение интереса к жизни в целом
Раздражительность и гнев без всяких причин
Чувство никчемности, стыда, вины, или неадекватности
Проблемы с концентрацией внимания и принятием решений
Приступы тревоги и паники
Мысли о самоубийстве

Считается, что примерно 5% женщин страдают депрессией после родов. Симптомы могут проявляться в первые дни или через несколько недель. Учитывая, сколько рождается детей каждый день, 5% это очень большое число женщин, которые страдают депрессией.

Большинство женщин страдающих послеродовой депрессией не страдали раньше никакими психологическими заболеваниями, а их страхи не имеют никаких оснований. Например, молодая мама полностью обеспечена, у нее любящий заботливый муж, который во всем помогает. И кажется, что причин для паники нет.

помощь при депрессии после родовМоя знакомая, после родов потеряла весь интерес к жизни, она не получала удовольствие от того, что раньше ей очень нравилось. У нее было постоянно подавленное настроение, пустой взгляд…Ни муж с родными, ни друзья, никто не мог ей помочь. Казалось, она умирает на глазах.

Послеродовая депрессия сопровождалась потерей веса. Многие женщины хотят сбросить вес после беременности, но Настя просто превращалась в скелет с натянутой кожей. Сон тоже был нарушен, она практически не спала, лежала с открытыми глазами и смотрела в потолок, проваливаясь в полузабытье. Она не выходила из дома, у нее просто не было сил. При всем при этом, она еще и винила себя за такое состояние, говорила, что она плохая мать. Мы уже начали бояться за ее жизнь и обратились к психологу. Несколько сеансов вернули Настю к жизни.

Если вы заметили у себя симптомы послеродовой депрессии, не шутите с этой болезнью. Обратитесь к специалисту, к обычному доктору, эти случаи не редкие и лечатся без проблем. Не надо пить успокоительные таблетки без назначения врача. Часты случаи, когда молодые мамы с депрессией, превращают себя в овощ с помощью таблеток, что только усиливает симптомы болезни.

Но если вы просто устали, отдохните, переложите домашние заботы на мужа, бабушек и дедушек, а сами уделите время себе. Прогуляйтесь по магазинам, но не за детскими товарами, а для себя любимой. Массаж может творить чудеса, если вы устали!

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (4 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.



Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.