Не могу развестись с мужем, где взять силы, советы психолога

Решиться на развод с мужем иногда очень сложно. И речь не всегда даже о чувствах, которые остались. В основном разводу мешают страхи, вопросы кому я буду нужна, за что жить, что будет с детьми…

Почему я вынуждена турпеть мужу?

Ситуации, когда женщина убеждает себя в том, что «я никак не могу расторгнуть брак», нередко складываются из-за того, что муж долго и искусно убеждал ее в собственной никчемности и неспособности к автономии. И с верой в то, что без него она ничего не может, женщина продолжает терпеть измены, пьянство, безделье или агрессию мужа. Тут ей важно понять, что замужем ей приходится преодолевать куда большие трудности, чем в одиночку.

И терпеть нельзя. Даже если у вас уже получается, даже если вы много лет подряд были «мудрой женой», научившись терпеть так, чтобы семья не страдала, а муж был доволен. Не будьте мудрой – попробуйте побыть просто счастливой для себя. Вам понравится!

Многих женщин сильно сдерживает страх того, что скажут люди.

Люди могут сказать, что вы плохо старались, не сохранили семью, не смогли исхитриться и быть довольной семейной жизнью, не смогли мотивировать мужа перестать делать вам плохо, и прочие глупости..

Но все эти представления о необходимости сохранения брака любой ценой в основе имеют только полное обесценивание женских чувств. Дескать, замужняя женщина не имеет права быть несчастливой, а если она все же несчастлива – значит, сама в этом виновата. Ну и конечно, как без древнего стереотипа о том, что брак для женщины – главное в жизни, без чего ей непременно будет плохо! В общем, сторонние стереотипные суждения тоже нужно выметать поганой метлой (по крайней мере, из собственной головы), и начинать доверять своим чувствам.

В любом случае, сложнее всего принять решение о разводе женщинам с детьми (особенно с двумя или тремя). И помимо финансовых вопросов, возникает дамоклов меч тезиса «терпи, но не лишай детей отца!».

Как решиться на развод с ребенком? Понять, что ребенку нужно не формальное наличие обоих родителей под одной крышей, а спокойствие в доме и гармоничное эмоциональное состояние каждого из родителей.

Любому ребенку плохо в несчастливой семье, где взрослые не любят друг друга, где возможны абьюз, обесценивание, насилие, где отец пьет, и т. д.

Порой это самый значимый аргумент: любишь ребенка – разведись с его отцом!

Страх остаться одной без средств и поддержки

Как решиться на развод с мужем? Советы психолога непременно будут включать рекомендации открыть для себя возможности, которые в плохом браке недоступны.

Плюсы развода с мужем:

Не надо готовить еду по запросам мужа;
Не надо подстраиваться под его ритм жизни (сна, отдыха, приходов с работы и т.д.);
Не надо заниматься эмоциональным обслуживанием;
Не надо поддерживать взаимоотношения с чужими родственниками;
Не надо стараться все время выглядеть привлекательно для мужа;
Можно делать то, что нравиться и кажется нужным и важным, не ища одобрения или разрешения супруга;
Можно формировать свой круг общения без учета того, какие люди импонируют или не импонируют мужу.

В общем, как сказала героиня старого фильма – «хочу — халву ем, хочу — пряники!». Эти возможности свободы быстро перекрывают боязнь утратить ставший привычным уклад.

В конце концов, все, что стало для вас неудобным, ограничивающим и не радующим, из своей жизни стоит решительно выбрасывать. Будь то натирающие туфли или свидетельство о браке.